Liderazgo y coaching
¿Tienes la sensación de falta de tiempo? Te planteo esta pregunta ya que recibo muchos correos o mensajes directos afirmando que necesitan más horas en el día para poder sentirse plenamente satisfechos y dejar de sentir que siempre les queda algo por hacer.
Continuar leyendo «S.O.S me falta tiempo»
Cada vez recibo más mensajes o clientes en la consultoría repitiendo esta frase como un mantra: Leticia odio los lunes y es más, a veces hasta el domingo por la tarde ya me «deprimo» pensando en el lunes…
En este artículo me voy a centrar en los lunes de un perfil profesional con un trabajo estable (te guste más o menos) y con una remuneración base suficiente (aunque siempre mejorable) por lo tanto me centro más en
Continuar leyendo «¿Odias los lunes?»Un problema mas de ACTITUD que no de APTITUD.
Soy muy activa en redes sociales y eso me lleva a interactuar con muchas personas a través de mis publicaciones. Reconozco que me gusta retar con acciones diarias al cambio, introduciendo pequeñas mejoras que sean tangibles en un corto espacio de tiempo pero muchas veces son las más difíciles de conseguir ¿por qué?.
Continuar leyendo «2 trucos para supera el miedo a introducir un cambio»
Comenzamos septiembre y oficialmente la vuelta a la rutina pero volver a la rutina no tiene porque ser una tortura si ponemos en práctica estos consejos con una pizca de actitud positiva y nuevos objetivos, para reincorporarse de manera más productiva.
Continuar leyendo «4 pasos para evitar el síndrome postvacacional»
Seguro que es una pregunta que te parece obvia y como obvia no te la has planteado nunca pero la autenticidad es un valor en peligro de extinción.
Continuar leyendo «¿Eres auténtico con tus recursos?»
Reconocer qué es más fácil descubrir un error en la planificación que descubrir ese pequeño goteo de tareas insignificantes que por simples dejamos a medias o procratinamos, es el mejor secreto de la gestión del tiempo y de nuestra productividad.
Continuar leyendo «Aprovecha tus próximos 2 minutos»
Cuántas veces al terminar nuestra jornada o nuestro día, nos queda un sabor agridulce pensando que podríamos hacer más y no lo hemos hecho o simplemente el día comenzaba bien pero en algún momento se nos torció y nuestro plan desaparece entre imprevistos y caos.
Continuar leyendo «¿Conoces los 10 errores más importantes en la Gestión del tiempo?»
¿Has pensando alguna vez el poder que tienen las palabras? Sí, me refiero a cómo una sola palabra puede cambiar el significado de toda la frase o algo más importante: la intención.
Continuar leyendo «¿Quiero o puedo?»
Siempre recibo la misma duda de las personas que vienen a verme, ¿Cómo puedo mejorar mi día? Y siempre respondo lo mismo mejorando la calidad de tu tiempo.
Está claro que TIEMPO=VIDA por lo tanto calidad de tiempo es calidad de vida.
Esta es la pregunta del millón, la pregunta más recurrente en mis cursos de gestión del tiempo y productividad por todas aquellas personas que se encuentran presas del estrés o la ansiedad, es decir, cuando el número de tareas diarias superan ampliamente nuestro tiempo pero
¿Es imprescindible mi participación en todas las tareas o yo me siento imprescindible?