2 trucos para supera el miedo a introducir un cambio

Soy muy activa en redes sociales y eso me lleva a interactuar con muchas personas a través de mis publicaciones. Reconozco que me gusta retar con acciones diarias al cambio, introduciendo pequeñas mejoras que sean tangibles en un corto espacio de tiempo pero muchas veces son las más difíciles de conseguir ¿por qué?.

Continuar leyendo «2 trucos para supera el miedo a introducir un cambio»

¿Delegas pero no sueltas?

Esta es la pregunta del millón, la pregunta más recurrente en mis cursos de gestión del tiempo y productividad por todas aquellas personas que se encuentran presas del estrés o la ansiedad, es decir, cuando el número de tareas diarias superan ampliamente nuestro tiempo pero

¿Es imprescindible mi participación en todas las tareas o yo me siento imprescindible?

Continuar leyendo «¿Delegas pero no sueltas?»