Conviértete en la persona productiva que quieres ser en tan solo 21 días.
Comienzo: Lunes 18 de septiembre 2023
«Plazas Agotadas»
¿Sabías que la productividad se entrena?
La diferencia entre una persona que logra sus objetivos y otra que se queda a medio camino es la constancia y la perseverancia.
Nadie tiene más horas que nadie.
Un día tiene los mismos minutos para todo el mundo y sin embargo la forma de utilizarlos es distinta para cada persona.
Déjame acompañarte a través de un programa especial de 21 días en los que:
- Convertirás las horas en minutos para disfrutar de todo lo que hagas con FOCO y FLUIRÁS para APROVECHAR AL MÁXIMO tus minutos.
- Encontrarás el equilibrio necesario entre tu eficacia (tus objetivos) y tu eficiencia (gastando los mínimos recursos posibles)
- Crearás tiempo de calidad y ofrecerás la mejor versión de ti mismo
- Ganar tiempo al tiempo es exprimir el tiempo y sacar el mejor producto de el.
- Saldrás del piloto automático y tomarás el control transformando una jornada plana en plena.
El tiempo es Irrecuperable, Irrenunciable e Insustituible.
El tiempo es oro. Lo sabemos desde hace tiempo. Es el recurso más valioso que poseemos las personas. Mi misión es que lo valores y descubras cómo gestionarlo de manera sana y consciente.
Apaga El Piloto Automático y Haz Que El Tiempo Trabaje
PARA TI
- ¿Eres plenamente consciente de a qué dedicas tu tiempo diariamente?
- ¿cuántas horas te dejas robar al día?
- ¿Tu lista de tareas te ahoga?
- ¿Gestionas tus descansos?
- ¿Sientes que al finalizar tu jornada te quedan tareas pendientes?
- ¿Has trabajado hasta altas horas sin alcanzar tus objetivos?
- ¿Te sientes equilibrado entre vida profesional y vida personal?
- ¿Tienes una atmósfera productiva o eres más de caos?
- ¿Reconoces tus Bloques de Alto Rendimiento (BAR)?
Si has respondido que «SÍ» a alguna de estas preguntas, este programa es para ti.
21 DÍAS PARA CONSEGUIR UN HÁBITO
Muchas veces intentamos adquirir nuevos hábitos, pero rápido pasamos a recuperar las viejas costumbres donde nos sentimos cómodos, aunque no nos sintamos satisfechos y esto genera ansiedad o el temido estrés que nos limita por no poder cambiar o crecer y eso nos sucede básicamente porque tienes que encontrar algo que realmente te apasione, te guste y te motive.
El psicólogo W. James 1887 escribió un artículo titulado El hábito donde nos hablaba de la plasticidad del sistema nervioso y del cerebro, la plasticidad hace referencia a cómo el aprendizaje, adquirir nuevos hábitos y las influencias interpersonales pueden cambiar la estructura física del cerebro, modificando y estableciendo nuevas relaciones y circuitos neuronales que a su vez alteran su funcionamiento y como eran necesarios 21 días para crear un nuevo hábito.
Hay más datos que insisten en la teoría de los 21 días:
Maxwell Matz, cirujano plástico, en 1960 descubrió que sus pacientes necesitaban 21 días en acostumbrarse a su nuevo aspecto o 21 días es lo que tardan las células madre en diferenciarse en nuevas neuronas del cerebro.
¿Qué conseguirás en 21 días?
Crearás, perfeccionarás e implantarás acciones, herramientas y trucos con los que gestionarás mejor tu tiempo.
Te acompañaré a través de estas tres semanas para potenciar tu liderazgo y que logres de una vez por todas GANAR TIEMPO AL TIEMPO
¿Qué necesitas lograr en 21 días?
Actitud
La gestión del tiempo y la productividad se trata de actitud, actitud ante el cambio, la planificación y la organización.
Constancia
Constancia y voluntad de introducir cambios en nuestra vida y en nuestra jornada
Repetir
Repetir para automatizar pequeñas acciones rutinarias para potenciar la eficiencia cerebral.
Aquello que quieres convertir en un hábito tiene que motivarte y conectarte con algo importante en tu vida y en concreto con TU tiempo.
Algo que te motive para que seas capaz de transformar tu vida en nuevas rutinas y nuevos hábitos.
¿Cómo vamos a desarrollar este entreno?
- Durante 21 días recibirás acciones concretas para ponerTE en marcha YA. Ejercicios con los que tomarás consciencia y aprenderás a gestionar tu tiempo.
- Cada día recibirás una acción con un propósito para organizar tu tiempo y sentirte más productivo.
- Realizaremos una reunión para acompañarte en este proceso y generar hábitos exitosos en nuestro día.
- Recibirás infografías que te acompañarán y de forma visual generarán la rutina que te llevará al éxito.
¿Qué Aprenderás En Este Programa?
¿Sabías que dispones de 1.440 minutos al día para conseguir lo que te propongas?
Sí. El tiempo es igual para todo el mundo. La forma en la que lo utilizas es la diferencia entre alcanzar tus objetivos o no hacerlo.
En la primera semana aprenderás cómo gestionar el tiempo sin robarle minutos al día. Descubrirás cómo priorizar introduciendo pequeñas acciones diarias a tu rutina.
“Trabaja deprisa para vivir despacio.” M. Caballé«
Ser productivos no es trabajar más, es trabajar mejor.
Descubrirás el equilibrio necesario entre eficacia (llegar a TU objetivo) y eficiencia (utilizando los mínimos recursos posible).
Pondrás el foco en las tareas más importantes y trasformarás tus tiempos inactivos en momentos productivos dejando espacio a los imprevistos y ladrones de tiempo que limitan nuestra jornada
“Lo esencial absorbe poco tiempo, lo accesorio mucho.” Pareto
No basta con ser buen líder, mi objetivo es transformarte en el mejor líder para TI.
En esta semana, sacarás el mayor rendimiento de tus recursos creando una gestión sana y equilibrada del tiempo basada en equilibrar tu mente con tu productividad.
Potenciarás tu auto-confianza, nuestra concentración y mantendrás al estrés a raya.
“No vemos las cosas como son, sino como somos.” A. Nin
Fechas del programa
- Comienzo: Lunes 18 de septiembre 2023 - "Plazas Agotadas"
¿Quién Soy Yo y Cómo Puedo Ayudarte?
Soy Leticia Codina.
Te gustará saber que soy Coach y graduada en Derecho.
Además, durante 9 años he sido profesora de Grado superior FPII.
Ahora soy formadora para empresa y profesionales y dirijo mi propia consultoría de Liderazgo&Coaching.
Mi especialidad es ayudarte a gestionar tus propios recursos y tu bien más preciado: TU TIEMPO.
Mi objetivo es que descubras cómo organizar mejor tu tiempo y consigas ser más productivo en tu vida y en tu trabajo.
Disfruto acompañándote para que logres GANAR TIEMPO AL TIEMPO con herramientas eficaces para que consigas equilibrar tu vida personal y profesional.
Te desvelaré mi estrategia secreta a través de mi plan M.E.T.A
Motivación, Enfoque, Trabajo y Autenticidad.
