Liderazgo y coaching
La Ley de Murphy es la ley de la negatividad por excelencia, aplicable a todas las esferas de la vida, como no, también aplicable a la gestión del tiempo. Esa conspiración eterna de los acontecimientos sobre nuestra persona, sobre nuestros objetivos o sobre nuestras tareas.
Continuar leyendo «La Ley de Murphy en nuestra programación»
Cuando dominamos una situación, nos sentimos con control, ese control que nos da saber que todo empieza con nosotros y acaba por nosotros.
Continuar leyendo «¿Conoces la libertad de controlar y dominar tu tiempo?»
Para conocer la respuesta a esta pregunta tienes que analizar de la forma más realista y efectiva si cumples o no con estos parámetros y en el caso que la respuesta sea no, entender que es necesario crear una estrategia que nos lleve a administrar el tiempo de una manera productiva.
Apúntate a nuestra próxima Microcápsula de Coaching. Si estás cansad@ de sentir que el día te arrastra, que por mucho que lo intentes, al terminar tu jornada te das cuenta que los imprevistos han dirigido tus acciones o que no tienes tiempo para ti, esta microcápsula de 3 horas te enseñará a enfocar tú tiempo de manera más eficiente y productivo.
De una manera práctica y con las últimas herramientas de coaching crearemos dinámicas que multipliquen nuestro tiempo por dos .
Continuar leyendo «Aprende a gestionar el tiempo con la microcápsula ”Gana tiempo al tiempo ”»
Muchas veces cuando pensamos en planificar el día creemos suficiente saber que tengo que hacer, y hacerlo, pero eso no es una gestión productiva del día es sobrevivir a nuestro día.
Continuar leyendo «Aprende a incluir tus objetivos en la planificación diaria»
Todos en algún momento de nuestra vida personal o profesional nos encontramos de cara con nuestro saboteador interior o lo que es lo mismo, con el guardián de nuestra zona de confort, esa voz que nos impide encontrar la motivación suficiente para tener éxito con nuestros objetivos y nos crea miedo a lo que desconocemos.
Continuar leyendo «¿Sabes cómo controlar a tu saboteador interior?»
Si, así de claro lo tengo y lo digo siempre cuando me preguntan de que sirve aprender a gestionar bien el tiempo. Muchas veces confundimos éxito con gestión eficiente ¿Conoces la diferencia?.
Continuar leyendo «Los 3 superpoderes de la gestión del tiempo»
Cuando hablamos de la gestión del tiempo tenemos que ir más allá del dominio de nuestros 1440 minutos, debes entender que nuestro objetivo es sentirnos satisfechos con nuestro tiempo, aunar tareas para conseguir equilibrar nuestra vida personal y profesional.
Todos en algún momento necesitamos parar, respirar y pensar en que momento profesional nos encontramos. En algún momento es normal REplantearnos donde estamos o si estamos donde queríamos.
Es la primera afirmación que hacen en las sesiones de Gestión del Tiempo, su mala relación con la agenda. Hay distintas reacciones a la pregunta ¿ usas una agenda? unos fruncen el ceño, otr@s hacen una mueca de resignación y muchos abren los ojos como si le nombraras a su mayor enemigo, pero tranquil@s la agenda es una tabla de salvación….doy fe de ello.
