Todos en algún momento hemos sentido que pasamos mucho tiempo trabajando pero no conseguimos los resultados deseados, es como si el tiempo se nos bloqueara y por mas que invierto en él, no le saco rendimiento.

cuando rompemos el equilibrio personal y profesional perdemos el foco en las tareas que necesitas para sentirte satisfecho. Valorar nuestro horas de descanso, respetar la programación y establecer unos horarios para respetarlos se vuelve una tarea titánica.

¿Quién no se ha sentido distraído, lento o que el tiempo es su enemigo y no su amigo en algún momento?

Tranquilo es algo común en circunstancias concretas de nuestra vida profesional ya sea por épocas en las que perdemos un poco el foco o nos des-motivamos por falta de objetivos que nos apasionen o exceso de trabajo.

Por eso te traigo 5 consejos para tomar el control del tiempo y gestionar con éxito nuestro tiempo profesional

Crea objetivos reales y medibles

Aprende a decir NO sin miedo ni remordimiento

Date recompensas

Aprende a priorizar

Ponte límites