Liderazgo y coaching
Si tu respuesta es SI, siento comunicarte que será verdad, no es una sensación es una realidad pero tranquilo en el momento que te planteas esta pregunta estas en buen camino.
Continuar leyendo «¿Tienes la sensación de perder el tiempo?»
¿Cuánto tiempo pasamos buscando eso que consideramos extraordinario? pensando en cómo será llegar a ese momento, a esa acción que nos dé el éxito pero no nos paramos a ver que el éxito no se encuentra en las acciones extraordinarias, se encuentra en las acciones ordinarias, aquellas que se esconden en nuestro día a día, en nuestra temida rutina.
Cuántas veces al terminar nuestra jornada o nuestro día, nos queda un sabor agridulce pensando que podríamos hacer más y no lo hemos hecho o simplemente el día comenzaba bien pero en algún momento se nos torció y nuestro plan desaparece entre imprevistos y caos.
Continuar leyendo «¿Conoces los 10 errores más importantes en la Gestión del tiempo?»
¿Has pensando alguna vez el poder que tienen las palabras? Sí, me refiero a cómo una sola palabra puede cambiar el significado de toda la frase o algo más importante: la intención.
Continuar leyendo «¿Quiero o puedo?»
Siempre recibo la misma duda de las personas que vienen a verme, ¿Cómo puedo mejorar mi día? Y siempre respondo lo mismo mejorando la calidad de tu tiempo.
Está claro que TIEMPO=VIDA por lo tanto calidad de tiempo es calidad de vida.
Es época de nuevos propósitos, comenzamos el año con muy buenas intenciones pero también de desistir antes de terminar el mes, renunciando a esa necesidad de mejora y alimentando el monstruo de la culpa o la desmotivación pero quiero decirte que tranquilo no eres tú el culpable sino una mal planteamiento.
Continuar leyendo «¿Quieres que tus propósitos no se escapen este año?»
Este fin de semana he recibido muchos mensajes y preguntas a raíz de mi último vídeo en mi canal de YouTube, que hablaba sobre si tienes tú propósito y foco para el 2019. La pregunta sería ¿qué es un propósito si no es un deseo?.
Esta es la pregunta del millón, la pregunta más recurrente en mis cursos de gestión del tiempo y productividad por todas aquellas personas que se encuentran presas del estrés o la ansiedad, es decir, cuando el número de tareas diarias superan ampliamente nuestro tiempo pero
¿Es imprescindible mi participación en todas las tareas o yo me siento imprescindible?
La duda que más asalta a todos mis clientes cuando acuden a mí para gestionar el tiempo de manera más efectiva, es cómo priorizar las tareas del día a día, y yo siempre digo lo mismo, no es una duda, es el quid de la cuestión.
Continuar leyendo «Los 5 criterios básicos para aprender a priorizar las tareas»
Cada uno de nosotros dispone de un reloj biológico que nos regula el consumo de energía, identificando nuestros momentos más activos de aquellos que necesitamos descansar para cargar pilas.
Este es un tema que me apasiona, no lo puedo negar, ser productivos jugando simplemente con el recurso del tiempo y de nosotros mismos.
Continuar leyendo «¿Conoces tu reloj biológico de la productividad?»
